Волейбол как средство физкультурно-оздоровительной работы с различным контингентом

План курсовой работы

Введение.

1. Роль оздоровительной Физической культуры в формировании культуры здоровья личности.

• 1.1. Культура здоровья личности и ее взаимосвязь с физической культурой.
• 1.2. Оздоровительная направленность как важный принцип системы физического воспитания.

2. Теоретико-методические основы влияния игры в волейбол.

• 2.1. Особенности занятий волейболом на уроках физической культуры.
• 2.2. Характеристика волейбола как оздоровительного фактора.

Заключение.

Список используемых источников.

Введение

Ценность здоровья человека, здорового образа жизни становится одной из приоритетных ценностей цивилизованного общества. Хорошее здоровье является предпосылкой к творческой активности и наиболее полному самовыражению личности. Здоровье нового подрастающего поколения – особая боль и забота нашего общества. Социологические опросы свидетельствуют о том, что состояние здоровья детей постоянно находится в центре внимания общественности.

Укрепление здоровья включено в число основных функций, возлагаемых на физическое воспитание. Считается, что выполнение данной функции осуществляется путем систематического вовлечения учащихся в двигательную деятельность, заполнения свободного времени учащихся занятиями, физическими упражнениями, что относится к одному из средств отвлечения от вредных привычек и тем самым является профилактической мерой.

Актуальность темы. Волейбол является одним из наиболее действенных оздоровительных воспитательных средств, оказывающих комплексное положительное воздействие на организм занимающего этим видом спорта. Волейбол является эффективным средством всестороннего физического развития, с помощью которого претворяются в жизнь задачи оздоровления, повышения работоспособности школьников. Спортивные достижения волейбольных команд в школе во многом зависят от уровня их технического мастерства. Тактическая оснащенность игрока зависит от его технической подготовленности, необходимо соблюдать единство технической и тактической подготовки. Поиски путей оптимизации процесса техник тактической подготовки является одной из важнейших проблем системы подготовки школьных команд по волейболу.

Разнообразие двигательных навыков и игровых действий, отличающихся не только по интенсивности усилий, по их координационной структуре, способствует развитию всех физических качеств: силы, выносливости, быстроты, ловкости в гармоничных сочетаниях.

Регулярные занятия волейболом способствуют не только повышению двигательной активности школьников, но и являются мощным стимулом приобщения их к здоровому образу жизни, активным и регулярным занятиям физическими упражнениями.

Цель исследования – показать пути сохранения и укрепления здоровья, обучающихся с использованием занятий волейболом как видом спорта.

Объект исследования – процесс формирования здорового образа жизни.

Предмет исследования – сохранение и укрепление здоровья обучающихся во время занятий волейболом.

Задачи:

• - анализ научно-методической литературы по проблеме исследования;
• - выявить влияние занятий волейболом на здоровье обучающихся.

Источники информации: работы авторов, занимающихся вопросами исследования сохранение и укрепление здоровья обучающихся во время занятий волейболом, Интернет источники.